August 19, 2016; revised August 24, 2022 Ngày 19/08/2016; sửa ngày 24/08/2022 The “Living Dhamma” section lays out a step-by-step Path from fundamentals. You may want to read it after reading this post. Mục “Living Dhamma” trình bày một Con đường Tu tập từng bước, bắt đầu từ những nền tảng cơ bản. Bạn nên […]
August 12, 2016; Revised December 21, 2016; June 27, 2022 (note that I wrote this in 2016); August 27, 2022 (note that I wrote this in 2016) Ngày 12/8/2016; sửa ngày 21/12/2016; 27/6/2022 (lưu ý bài gốc viết năm 2016); ngày 27/8/2022 (lưu ý bài gốc viết năm 2016). I have changed the title of […]
August 5, 2016; Revised August 26, 2016 (This replaces the deleted post, “Introduction to a New Approach to Meditation”). Ngày 5/8/2016; sửa ngày 26/8/2016 (thay thế cho bài đã bị xoá “Introduction to a New Approach to Meditation”). This series started as a subsection in the “Bhāvanā (Meditation)” section. But I think it can be […]
February 4, 2019; revised August 2, 2019; August 13, 2021 Ngày 4/2/2019; sửa ngày 2/8/2019; 13/8/2021 This post is critical. Before one can do Ānāpānasatisati or Satipaṭṭhāna meditations, one needs to understand what is meant by “sati.” Bài viết này rất quan trọng. Trước khi có thể thực hành thiền Ānāpānasatisati hay Satipaṭṭhāna , ta […]
January 30, 2019 Ngày 30/01/2019 Mahā Satipaṭṭhāna Sutta (DN 22) just describes in more detail the Ānāpānasati bhāvanā that is in the Ānāpānasati Sutta (MN 118). Mahā Satipaṭṭhāna Sutta (DN 22) chỉ là trình bày chi tiết hơn về Ānāpānasati bhāvanā đã được nêu trong Ānāpānasati Sutta (MN 118). This post discusses the fundamentals related […]
January 21, 2019; revised July 1, 2022 Ngày 21/01/2019; chỉnh sửa ngày 01/07/2022 Introduction Giới thiệu In the last post, we discussed how focusing the mind on breath CAN calm a mind. But we also saw that any relief one gets is temporary. Here we discuss the Ānāpānasati in the WebLink: suttacentral: Ānāpānasati Sutta (MN […]
January 15, 2019; revised January 21, 2020; rewritten January 19, 2023 Ngày 15/1/2019; sửa ngày 21/1/2020; viết lại ngày 19/1/2023 Many people insist that breath meditation “works.” Breath meditation can provide temporary relief. It is informative to look at how breath meditation temporarily reduces stress. Also, it is not a permanent solution to saṁsāric suffering. […]
February 25, 2019; revised August 28, 2002 Ngày 25/02/2019; sửa ngày 28/08/2002 To review what we have covered in the last few posts in “Essential Buddhism”: Để điểm lại những gì chúng ta đã trình bày trong vài bài gần đây của “Essential Buddhism”: A defiled consciousness or viññāṇa has an “expectation” for the future. […]
January 11, 2018 Ngày 11/01/2018 In a recent post, “Viññāṇa – Consciousness Together With Future Expectations,” I discussed how viññāṇa or “future expectations” are established when one gets attached to something and starts doing saṅkhāra (conscious thinking, speech, and actions) about it. Trong một bài gần đây, “Viññāṇa – Consciousness Together With Future Expectations,” tôi […]
January 1, 2019; revised May 11, 2019; major revision July 1, 2022; July 10, 2022 Ngày 01/01/2019; sửa ngày 11/05/2019; sửa lớn ngày 01/07/2022; ngày 10/07/2022 Nibbāna = Stopping of Kamma Viññāṇa Nibbāna = Sự chấm dứt của Kamma Viññāṇa Viññāṇa means “without ñāṇa” or without wisdom, i.e., with ignorance. Viññāṇa could also mean “defiled […]