August 19, 2016; revised August 24, 2022
Ngày 19/08/2016; sửa ngày 24/08/2022
- The “Living Dhamma” section lays out a step-by-step Path from fundamentals. You may want to read it after reading this post.
Mục “Living Dhamma” trình bày một Con đường Tu tập từng bước, bắt đầu từ những nền tảng cơ bản. Bạn nên đọc phần đó sau khi đọc bài này.
- Many people, including some Buddhists, have difficulty connecting with the idea of rebirth.
Nhiều người, kể cả một số Phật tử, gặp khó khăn khi tiếp nhận ý niệm tái sinh.
- Rather than making the idea of rebirth a prerequisite to starting the practice, one can start practicing by comprehending another type of suffering that the Buddha revealed to the world.
Thay vì xem niềm tin vào tái sinh là điều kiện tiên quyết để bắt đầu tu tập, ta có thể khởi sự thực hành bằng cách hiểu một loại khổ khác mà Đức Phật đã chỉ ra cho thế gian.
- The Buddha revealed at least two types of suffering unknown to the world (and taught how to get rid of both PERMANENTLY).
Đức Phật đã chỉ ra ít nhất hai loại khổ mà thế gian không biết đến (và Ngài dạy cách đoạn trừ cả hai VĨNH VIỄN).
- Even though the future suffering associated with the rebirth process is the one that is mostly highlighted in the literature, there is a suffering that we all experience in this life without even knowing about it.
Mặc dù trong kinh điển thường nhấn mạnh đến nỗi khổ trong tương lai liên quan đến tiến trình tái sinh, vẫn còn một loại khổ mà tất cả chúng ta đang trải qua ngay trong đời này mà không hề hay biết.
- That first type of suffering we all experience is the incessant distress that we all feel (but may not even be aware of). One starts feeling the nirāmisa sukha when one temporarily suppresses this incessant distress.
Loại khổ thứ nhất mà ai cũng trải qua chính là sự bức bách, bất an triền miên trong tâm (nhưng ta có thể không nhận ra). Khi sự bức bách này được tạm thời lắng dịu, ta bắt đầu cảm nhận được nirāmisa sukha – niềm an lạc không dính mắc dục.
- In a way, it is necessary first to realize the existence of this first type of suffering, at least suppress it, and experience the nirāmisa sukha that results from it (as X did).
Theo một nghĩa nào đó, trước hết cần nhận ra sự tồn tại của loại khổ thứ nhất này, ít nhất là tạm thời làm lắng dịu nó và kinh nghiệm nirāmisa sukha phát sinh từ đó (như trường hợp của X).
- That will provide the initial faith in Buddha Dhamma and enable the mind to get to samādhi and help comprehend the anicca That will lead to the next step of comprehending the second type of suffering associated with the rebirth process.
Điều này sẽ tạo ra niềm tin ban đầu đối với Dhamma của Đức Phật, giúp tâm đạt đến định và hỗ trợ việc hiểu rõ bản chất anicca. Từ đó sẽ dẫn đến bước kế tiếp là hiểu loại khổ thứ hai liên quan đến tiến trình tái sinh.
- Rather than writing a few more posts on this, I decided to present this idea in audio format. I have never delivered a “desanā” previously, but hopefully, you will be able to grasp the concept. You need to adjust the volume control on your computer:
Thay vì viết thêm vài bài nữa, tôi quyết định trình bày ý tưởng này dưới dạng âm thanh. Trước đây tôi chưa từng thực hiện một bài pháp thoại (desanā), nhưng hy vọng bạn có thể nắm được nội dung. Bạn cần điều chỉnh âm lượng trên máy tính của mình:
“The Hidden Suffering that We All Can Understand”
WebLink: Audio Desana: Episode 1 – The Hidden Suffering That We All Can Understand
WebLink: Audio Desana: Episode 1 – The Hidden Suffering That We All Can Understand
WebLink: Audio Desana: Episode 1 – The Hidden Suffering That We All Can Understand (Original – Larger file size)
WebLink: Audio Desana: Episode 1 – The Hidden Suffering That We All Can Understand (Bản gốc – Dung Lượng Lớn Hơn)
- Here are the links to the posts mentioned in the above desanā:
Dưới đây là các liên kết đến những bài viết được nhắc đến trong desanā trên:
Posts on the fundamentals of meditation:
Các bài về nền tảng thiền tập:
- Introduction to Buddhist Meditation
Giới thiệu về thiền Phật giáo
- The Basics in Meditation
Những Căn Bản Trong Thiền Tập
- The Second Level
Tầng thứ hai
Posts on the “incessant distress”:
Các bài về “sự bức bách triền miên”:
Anicca – The Incessant Distress (“Pīḷana”)
Anicca – Sự Bức Bách Triền Miên (“Pīḷana”)
Need to Experience Suffering in Order to Understand it?
Có Cần Phải Trải Nghiệm Khổ Để Hiểu Được Nó Không?
Post on the five hindrances (pañcanīvaraṇa):
Bài viết về năm chướng ngại (pañcanīvaraṇa):
Key to Calming the Mind – The Five Hindrances
Chìa Khóa Để Làm Lắng Dịu Tâm – Năm Chướng ngại
Ānāpānasati Bhāvanā:
Ānāpānasati Bhāvanā:
- Ānāpānasati Bhāvanā (Introduction)
Ānāpānasati Bhāvanā (Giới thiệu)
Satipaṭṭhāna Bhāvanā:
Satipaṭṭhāna Bhāvanā:
Satipaṭṭhāna Sutta – Structure
Satipaṭṭhāna Sutta – Cấu trúc
Step-by-Step Progression in the Path:
Tiến bộ Từng bước trên Con đường tu tập:
Buddha Dhamma – In a Chart
Dhamma của Đức Phật – Dưới dạng Sơ đồ
Mahā Cattārīsaka Sutta (Discourse on the Great Forty)
Kinh Mahā Cattārīsaka (Kinh Bốn Mươi Pháp Lớn)
Next in the series, “What Are Kilesa (Mental Impurities)? – Connection to Cetasika.”
Bài tiếp theo trong loạt bài, “What Are Kilesa (Mental Impurities)? – Connection to Cetasika.”